Em algum momento da vida, quase toda mulher desperta o instinto maternal e surge o desejo de se tornar mãe. Com algumas, isso acontece bem cedo, para algumas mulheres sortudas esse instinto surge imediatamente após a escolha de um parceiro para a vida, enquanto outras levam tempo, às vezes muito tempo, para perceber a necessidade da maternidade. Mas, de qualquer forma, quando esse instinto entra em vigor, a mulher tende a engravidar. E, infelizmente, isso nem sempre é possível imediatamente.
"Não consigo engravidar, o que devo fazer?" - muitos fóruns de mulheres estão repletos de perguntas de pânico. Às vezes, ainda não há motivo para pânico, mas as mulheres estão naturalmente preocupadas. Então, fica a pergunta em pauta: quero muito engravidar, o que devo fazer nesse caso?
O primeiro e mais prático conselho é parar de ficar nervoso, entrar em pânico e começar sua jornada para alcançar seu objetivo. Se a sua idade estiver na faixa de 20 a 35 anos e você não tiverrevelou uma clara predisposição à infertilidade, talvez tudo não seja tão difícil. Para começar, tente calcular o momento da ovulação para o seu ciclo - geralmente cerca de 2 semanas após o início da menstruação. Estes dias são os mais favoráveis para a concepção. Se você não puder fazer isso sozinha, discuta essa questão com seu ginecologista.
Muitas mulheres reclamam: "Não consigo engravidar." O que o belo sexo deve fazer neste caso? Primeiro, pense em quanto tempo você e seu parceiro estão trabalhando na concepção? Mesmo mulheres e homens férteis absolutamente saudáveis às vezes não podem conceber uma criança por muitos meses, embora todos os fatores favoreçam isso. Vale a pena começar a soar o primeiro alarme se, com uma saúde absolutamente normal, não for possível ter um filho dentro de 6-9 meses.
Então um dia você percebeu: "Não consigo engravidar." O que fazer primeiro? Você precisa repensar seu estilo de vida. A gravidez é menos provável se você:
- fumaça;
- beba álcool (ou seu parceiro bebe regularmente);
- faça uma dieta rigorosa - o corpo pode simplesmente não ter recursos para ter um filho;
- constantemente sob estresse;
- precisa de ajuste de peso;
- teve recentemente uma doença e tem um sistema imunológico enfraquecido.
Se pelo menos um desses fatores estiver presente, ele deve ser descartado. Você também deve explicar ao seu parceiro que elevocê precisa manter um estilo de vida saudável para se tornar pai o mais rápido possível.
O que devo fazer para engravidar? Um conselho sobre isso: tente não ficar preso ao seu desejo. Algumas mulheres ficam tão “penduradas” nessa necessidade que até o ato sexual é programado de acordo com o cronograma da fertilização mais provável. E a natureza não gosta quando seus planos são interferidos. Tentem amar um ao outro com um parceiro e não forcem seus corpos na tentativa de engravidar. Então é mais provável que aconteça por conta própria.
Bem, se todas essas dicas não ajudaram, então, é claro, o próximo passo é ir ao médico para aqueles que são constantemente atormentados pelo pensamento: "Não posso engravidar". O que fazer a seguir, ele lhe dirá. O especialista elaborará um plano de ação para diagnóstico de saúde, possível tratamento, além de auxiliar com outros conselhos práticos sobre essa delicada questão.
