O corpo feminino é um sistema frágil, mas muito forte. Todo mês o corpo passa por um período bastante difícil - a maturação do óvulo e, na ausência de sua fertilização, a rejeição do endométrio do útero, ou seja, o que é chamado de menstruação. Este processo é acompanhado por uma série de restrições para uma mulher e momentos simplesmente desagradáveis associados a problemas de saúde e sangramento nos dias de hoje. Uma dessas proibições é que durante a menstruação você não pode nadar.
E não se trata apenas de visitar piscinas ou praias. Existem restrições para alguns procedimentos. Vamos pensar por que você não pode nadar durante a menstruação? Essa proibição, aliás, também se aplica a ir à sauna, tomar um banho quente e até mesmo água muito quente no chuveiro pode prejudicar uma mulher neste momento.
A questão é quedurante a menstruação, o corpo é superaquecimento contra-indicado. Quando a temperatura do corpo aumenta, a circulação sanguínea é acelerada e, como resultado, o fluxo sanguíneo aumenta. Portanto, existe o risco de que a água quente durante o banho provoque aumento do sangramento. Essa é a principal razão pela qual você não pode nadar durante a menstruação.
Além disso, os médicos têm uma atitude negativa em relação à perspectiva de nadar em uma piscina ou reservatório durante a menstruação, especialmente quando se trata de lagoas e lagos com água estagnada. Nessa água, bactérias e microorganismos se multiplicam mais ativamente do que na água corrente, e ainda mais rápido do que na água salgada do mar. Ao mesmo tempo, durante a menstruação, o corpo feminino fica menos protegido de infecções e doenças sexualmente transmissíveis. A imunidade durante os "dias críticos" é reduzida e o risco de contrair uma infecção durante o banho aumenta significativamente. É por isso que você não deve nadar durante a menstruação.
Mas o que fazer neste caso? Descobrimos as principais razões para a proibição de procedimentos de água e entendemos perfeitamente por que você não pode nadar durante a menstruação e quais consequências isso pode acarretar. Mas é realmente tão necessário abster-se de nadar durante este período? Claro, ninguém vai proibir estritamente nadar. No final das contas, é uma questão pessoal para cada mulher como se comportar durante a menstruação. Além disso, para reduzir o risco de infecção, você sempre pode usar produtos de higiene, como tampões. Eles protegem de forma confiável a entrada da vagina e evitam que o sangramentoele, e ingestão de bactérias patogênicas. Além disso, você deve observar o regime de temperatura em que o corpo não vai superaquecer - escolha água fria para um banho, espere com sauna ou banho quente até o final da menstruação.
No caso mais extremo, você pode usar o método que os atletas costumam recorrer - tomar anticoncepcionais orais, que ajudam a adiar a menstruação pelo tempo necessário, se seu curso, por exemplo, cair de férias no mar. Mas nesta questão também não se deve ir muito longe - a transferência da menstruação por mais de 21 dias está repleta de complicações de saúde. Portanto, lembre-se por que você não pode nadar durante a menstruação, as possíveis consequências de negligenciar essa proibição e escolha a solução que for mais aceitável para você.
