Este é o momento que todos os meninos esperam, porque é o primeiro sexo que traça a linha entre a infância e a idade adulta. Mas às vezes as coisas não saem do jeito que você sonhou. Os jovens precisam saber por que não se levantaram da primeira vez e como lidar com essa situação sem frustração e culpa desnecessárias.
Expectativa x realidade
Encontro romântico e primeira intimidade podem trazer não apenas sensações deliciosas, mas também uma amarga decepção. Via de regra, a metade masculina espera que tudo aconteça de acordo com o cenário que já viu mais de uma vez em filmes adultos. Mas muito mais frequentemente acontece que o parceiro tem ainda menos experiência do que o jovem e não tenta agir. Isso pode ser confuso e incapacitante se esse cenário não for levado em consideração com antecedência.
Se uma garota está assustada e não pode haver qualquer excitação, então primeiro você precisa acalmá-la e depois pensar em você. Não há necessidade de falar sobre o fato de que não dói e ela vai gostar. O suficiente para prometer que você fará tudotanto quanto possível para que ela não sinta desconforto. Depois disso, você pode passar para ações mais ativas, ouvindo seu corpo. Ainda sente que não está pronto para a relação sexual? Estenda as preliminares ou ofereça para continuar em alguns minutos.
Sexo com um estranho - outro motivo? Por que você não consegue se levantar da primeira vez? Mesmo que ela o excite muito de uma só vez, então, estando na cama com ela, você pode perder todo o clima de “briga”. Ela não disse isso, ela não parecia certa, e assim por diante. Uma ereção pode desaparecer tanto de carícias ásperas quanto de atividade excessiva. Para evitar tais situações, você deve dar preferência a amigas e garotas próximas.
Medo
Esse sentimento é familiar até mesmo para aqueles que são sexualmente ativos há muito tempo. A razão mais comum para não se levantar pela primeira vez. Os jovens se enrolam tanto antes do contato que o que eles temiam acontece. Como regra, os pensamentos neste momento para a maioria dos jovens são os mesmos:
- E se ela não gostar?
- E se tudo acontecer muito rápido e ela contar a todos depois?
- E se ela não gostar do tamanho do meu pênis?
- Se eu não me levantar, ela vai rir.
- Eu não posso satisfazê-la.
Esses medos no momento mais crucial levam ao pânico e terminam com o fato de que o órgão sexual não se levantou na primeira vez. Uma vez nesta posição, não desanime, mas mude para outra atividade. Para não envergonhar a garota, você precisa garantir que tudo está emok e só precisa esperar um pouco. Parceiros experientes entenderão qual é o motivo, e os inocentes não têm menos medo, e talvez até mais! A melhor opção é abraçar a garota e deitar-se tranquilamente por um tempo. Uma conversa descontraída aliviará a tensão e logo você poderá continuar o que começou.
Álcool
Ao contrário da crença popular de que qualquer constrangimento e timidez podem ser removidos pelo álcool, este método tem mais lados negativos do que positivos. Em primeiro lugar, quando você está intoxicado, você não controla seu corpo, e a excitação pode não vir. Em segundo lugar, com o tempo, o abuso afetará negativamente a potência! Um par de taças de vinho tinto será mais que suficiente para deixar de lado todos os medos e sentir uma onda de desejo.
Se você não se levantou pela primeira vez com uma garota depois de prolongadas libações alcoólicas, então você só tem que se culpar. O mito de que a potência aumenta em estado de intoxicação há muito foi desmascarado. Um corpo jovem e saudável não precisa de um fator adicional para funcionar! Antes de ouvir os conselhos dos camaradas mais experientes, pense nas consequências - beber regularmente leva à impotência.
Estresse, nervos, fadiga
Todos os três fatores podem afetar diretamente uma ereção. Se um jovem está sob estresse, constantemente privado de sono, irritável ou passou recentemente por momentos desagradáveis, isso afetará a potência. Mesmo uma briga menor pode levar a um mau funcionamento do corpo. Existe outro semelhanteequívoco - qualquer estresse pode ser aliviado pelo sexo. Pelo contrário, só pode agravar a situação. Mesmo que inicialmente tudo estivesse bem, então pensamentos obsessivos e irritabilidade podem facilmente estragar tudo já durante a relação sexual.
Se você sente que seu estado mental está longe do ideal, então você deve esperar um pouco com os jogos de cama. Principalmente se for a primeira vez. Um ambiente calmo e relaxante ou a resolução de todas as situações desagradáveis ajudará a restaurar a potência e a confiança. Compartilhe seus sentimentos com seu parceiro - às vezes você só precisa falar e tudo vai se encaixar. Se o problema é cansaço e f alta de sono, então você precisa montar sua agenda para que sempre haja tempo para descansar e dormir bem.
Excesso de excitação
A antecipação do evento mais significativo na vida de um jovem pode ser uma brincadeira de mau gosto. Durante um encontro, a excitação pode ocorrer várias vezes e, como resultado, ocorre uma situação em que você não se levanta pela primeira vez. O que fazer neste caso? Se você sentir dor nos testículos ou dores de puxão na parte inferior do abdômen, você está superexcitado. Você também pode sentir desconforto no próprio pênis, náusea e dor de cabeça.
A melhor maneira é descansar e mudar os pensamentos para outra área. Nem as sensações mais agradáveis podem durar muito tempo. Nesse momento, é melhor não iniciar ações ativas, mas começar com um prelúdio. Deixe o corpo se preparar e responder normalmente ao objeto de desejo. Talvez a relação sexual seja de curta duraçãotempo, mas você se sentirá muito melhor e poderá aprender a controlar suas emoções!
Fatores Fisiológicos
Se você leva um estilo de vida sedentário, então o congestionamento nos órgãos pélvicos é garantido para você. Adolescentes e jovens passam muito tempo sentados: nas aulas, em casa no computador. Portanto, a ereção pode enfraquecer e, durante a primeira vez, o órgão sexual se recusará a funcionar normalmente. O exercício físico e o exercício diário ajudarão. Você sentirá as mudanças em poucos dias. A nutrição adequada e um estilo de vida saudável não apenas resolverão problemas de potência, mas também melhorarão significativamente o bem-estar.
