O que é higiene íntima feminina?

2024 Autor: Henry Conors | [email protected]. Última modificação: 2024-02-12 11:59

A higiene íntima da mulher é uma preocupação para a saúde do aparelho reprodutor feminino. Quanto mais cuidadosas as medidas de higiene forem tomadas, mais saudável será a mulher. As condições ambientais modernas não são tão boas quanto gostaríamos. As mulheres na luta contra as rugas estão tentando manter a saúde e a beleza da pele do rosto, esquecendo-se da saúde íntima. Não apenas a saúde de uma mulher, mas também sua capacidade de gerar filhos, dependerá de lugares íntimos bem cuidados.

A base da higiene íntima

A maioria das doenças do aparelho reprodutor feminino ocorre justamente pelo cuidado inadequado dos órgãos genitais femininos. Apenas uma pequena porcentagem de mulheres sabe que a capacidade de suportar e dar à luz a um bebê depende do banho correto. Há mulheres que não sabem absolutamente nada sobre o que é a higiene íntima feminina e como realizá-la adequadamente. Outros, ao contrário, usam todos os tipos de géis e sabonetes com muita força para limpar as áreas íntimas. Ao mesmo tempo, as mulheres usam tudo, mesmo aqueles produtos que não são destinados à higiene íntima. Ambos negligentes e muito obcecadosatitude em relação à higiene íntima não é um bom presságio.

Explicação médica

O que a higiene íntima feminina inadequada pode causar? Se os órgãos genitais externos forem tratados com muito cuidado, os produtos de cuidado podem entrar no órgão reprodutivo, o que levará a uma mudança no equilíbrio ácido para alcalino. Quando o equilíbrio muda, os micróbios patogênicos podem entrar na vagina, o que pode levar à disfunção de todo o sistema reprodutivo de uma mulher. Com higiene íntima de qualidade insuficiente, surgem os mesmos problemas. É muito importante encontrar exatamente esse meio termo que não prejudique uma mulher.

Higiene íntima feminina, produtos de higiene

A maioria das mulheres usa sabonete comum como produto de higiene íntima. Pode ser géis de bebê, domésticos ou de banho. Poucos usam sabonete líquido especial ou espuma desenvolvida especificamente para áreas íntimas.

A saúde do belo sexo geralmente depende de quão bem ela observa a higiene íntima feminina. Os produtos de higiene devem ser projetados especificamente para o cuidado de lugares íntimos. Não use sabonete comum e gel de banho, pois ressecam muito a pele delicada dos órgãos femininos e prejudicam o equilíbrio ácido. Apenas produtos de higiene especialmente concebidos não têm um impacto negativo na saúde das mulheres. Com um pH neutro que oferece proteção máxima para os órgãos genitais, a mulher permanece saudável.

Promessa de saúdemulheres - a higiene íntima feminina é correta. Ferramentas que não são destinadas a isso não devem ser usadas. Muitas meninas gostam de comprar sabonete antibacteriano para cuidar dos órgãos genitais. Na verdade, este é um erro grosseiro que pode ser fatal para a saúde de uma mulher. É devido às propriedades de matar bactérias que o sabão mata todas as bactérias benéficas da microflora natural. O sabonete antibacteriano é adequado apenas para lavar as mãos.

Higiene íntima etapa um

Qual é a higiene íntima da mulher? Cada representante do belo sexo deve estar se perguntando quantas vezes por dia ela se lava. Respondendo honestamente a si mesmo, você pode tirar conclusões sobre a qualidade dos cuidados com seus lugares íntimos. Quase todas as mulheres têm vergonha de perguntar ao seu ginecologista sobre a lavagem correta e sua quantidade diária. E todos os ginecologistas dizem que você precisa se lavar todas as manhãs e todas as noites. Se durante o dia houve relação sexual, antes e depois também vale a pena realizar esse procedimento higiênico.

Passo Dois

O que é higiene íntima feminina? O que toda mulher deve saber? É melhor lavar com água morna para não queimar acidentalmente os órgãos genitais delicados. Os movimentos das mãos durante a lavagem devem começar na frente e mover-se suavemente para trás. É esta lavagem que ajudará a limpar qualitativamente os genitais sem introduzir bactérias patogênicas na vagina.

Passo três

Nunca, após a lavagem, você não deve secar e esfregar bem com uma toalhagenitais limpos. Em primeiro lugar, isso pode ferir a pele e, em segundo lugar, o corpo deve secar naturalmente. As mulheres que conhecem as regras básicas de cuidados com a saúde há muito começaram a se secar com toalhas de papel descartáveis. Isso é feito melhor com um borrão leve e suave. Se uma mulher tiver algum problema de saúde, ela definitivamente deve usar toalhas de papel ou lavar a toalha diariamente em água quente. Tais medidas são necessárias para garantir que as bactérias não permaneçam e se multipliquem em uma toalha reutilizável molhada.

Na ausência de doenças em uma mulher, uma toalha deve ser trocada a cada dois dias. É importante lembrar que a toalha com a qual os genitais são limpos deve ser destinada apenas às áreas íntimas. A maioria das mulheres esquece e limpa todo o corpo com uma toalha, começando pelo rosto e terminando nas pernas.

Nuances importantes

O que é higiene íntima feminina, como lavar e como fazer direito - nós já sabemos. Mas a higiene íntima feminina inclui não apenas a lavagem adequada com a ajuda de meios especiais, mas também o uso de roupas íntimas. As mulheres gostam muito de usar lingerie bonita. Muitas vezes, todas as calcinhas mais bonitas e sedutoras são feitas de materiais sintéticos. Poucas pessoas pensam no impacto de materiais não naturais na saúde das mulheres. Claro, você não deve sacrificar a beleza. Você só precisa entender claramente que uma linda calcinha sintética não deve ficar no corpo de uma mulher por mais de trêshoras por dia. Os médicos dizem que as roupas íntimas sintéticas absorvem bem as secreções, em um ambiente muito favorável para a reprodução de bactérias.

Ao usar essas roupas íntimas o dia todo, uma mulher pode adoecer com o sapinho mais comum, cujas consequências serão doenças mais graves do sistema reprodutivo. O mesmo vale para a calcinha fio dental. Três cordões certamente são lindos, mas você não deve usá-los todos os dias. Deixe esta peça de roupa íntima ser usada apenas em ocasiões especiais. Os médicos não recomendam usar calcinhas por muito tempo, pois esfregam os genitais, o que leva à irritação, e esses mesmos cordões são uma via direta para a transferência de bactérias do ânus para a vagina.

Para uso diário, é melhor usar calcinha de algodão natural. Que sejam menos atraentes, mas que sejam confortáveis, práticos e seguros.

Higiene íntima feminina: regras para uso de absorventes

Naturalmente, o uso de absorventes também se aplica à higiene feminina. O mercado moderno de produtos de higiene feminina representa dois tipos de absorventes. O primeiro e principal objetivo são as almofadas projetadas para serem usadas durante o ciclo menstrual. Ao escolher almofadas, você deve se concentrar na tendência da pele à irritação e reações alérgicas. Hoje, tantas empresas oferecem seus produtos que absorvem líquidos que é difícil para uma mulher fazer uma escolha. Para aqueles que têm erupções cutâneas e alergias frequentes na região da virilha, existem absorventes hipoalergênicos vendidossomente em farmácias.

Muitas mulheres são negligentes com sua saúde e, portanto, pensam que os absorventes durante a menstruação precisam ser trocados uma vez ao dia. Infelizmente, a triste experiência mostra que essa escassa quantidade não é suficiente. As autoridades de saúde insistem que as mulheres troquem seus absorventes a cada três a quatro horas. É essa frequência de troca de produtos de higiene que ajudará a manter a saúde sem introduzir bactérias do absorvente na vagina.

O segundo tipo de pads são os diários. As mulheres que não podem se lavar duas ou três vezes ao dia estão acostumadas a usar protetores de calcinha. Eles são práticos, invisíveis quando usados, fáceis de usar, mantêm a roupa limpa. Mas há armadilhas aqui. Bebidas diárias também podem ser inseguras para a saúde do sistema reprodutivo. As bactérias se desenvolvem neles e todas as secreções neles entram em contato com a pele delicada durante o dia. A maioria dos médicos não aceita esse tipo de absorvente, pois os considera perigosos.

Para preservar ao máximo a frescura e limpeza da roupa de cama e, sobretudo, não prejudicar a saúde, os pensos diários devem ser mudados regularmente ao longo do dia de trabalho. Ao escolher esses produtos, você deve prestar atenção ao cheiro das juntas. Se a embalagem disser "cítricos refrescantes" ou "frescura celestial", "aroma floral", essas almofadas devem ser completamente abandonadas. Tudo o que não é natural e natural é prejudicial à saúde do genital femininosistemas. Fragrâncias que são usadas na fabricação de produtos diários podem causar alergias. Em geral, os médicos que não negam a possibilidade de uso diário, recomendam usá-los apenas nos últimos dias do ciclo menstrual.

Higiene com tampões

Ao usar tampões femininos, você deve cuidar de sua troca oportuna. É estritamente proibido dormir com um tampão, pois pode causar a síndrome do choque tóxico. Você também deve evitar usar tampões nos dois primeiros dias da menstruação.

Ao observar as regras elementares da higiene íntima feminina, toda mulher será não apenas autoconfiante, mas também saudável. Você deve ter um cuidado especial ao escolher os meios de lavagem, pois é com eles que começa a saúde de todo o sistema reprodutivo. Ser saudável não é tão difícil quanto parece.