Moradores de grandes e pequenas cidades com sua agenda de trabalho lotada e constante f alta de tempo livre simplesmente não têm tempo para visitar uma suna ou um banho. No entanto, um conto de fadas pode se tornar realidade, hoje uma sauna em casa em um apartamento não parece mais algo irreal. O que é novo para o consumidor russo é bastante natural na vizinha Finlândia. Lá, estruturas semelhantes são instaladas em cada segundo apartamento. Claro, se você tiver a sorte de morar no setor privado, provavelmente não há nada melhor para você do que um banho em casa. A sauna é indicada para os amantes do vapor que moram em apartamento, nem muito grande.
É possível providenciar uma sauna no apartamento
Para alguns, a preparação dos documentos necessários para a instalação de uma sauna a vapor doméstica pode parecer um pouco trabalhosa, mas vale a pena. Para organizar tal prazer em um típico arranha-céu hoje, quase todos podem fazê-lo.
Antes do início da construção, você precisa elaborar e elaborar um projeto que preveja o seguintecondições:
Sauna deve ser equipada apenas com forno elétrico especial, fabricado de forma industrial (na fábrica). Nenhum produto caseiro "do tio Vasya" é inaceitável aqui, mesmo que suas mãos sejam realmente douradas. O forno deve ter uma função de desligamento automático quando a temperatura subir acima de 130˚C. Além disso, o controlador deve funcionar após 8 horas de operação contínua.
É necessária a instalação de um sistema de extinção de incêndio de emergência, conforme SNiP.
Paredes e tetos devem ser tratados com compostos antifúngicos.
Para evitar vários problemas no futuro, você precisa coordenar o projeto com todos os serviços necessários na fase de desenvolvimento. Você pode precisar de permissão de:
- inspeção de habitação;
- construção e supervisão arquitetônica;
- associações de moradores;
- corpo de bombeiros;
- Rospotrebnadzor;
- serviço sanitário e epidemiológico.
Atenção! Para cada região, a lista de organizações pode ser diferente.
Benefícios do design
Claro que a sauna em casa tem muitas vantagens inegáveis:
- Economia significativa de tempo. Você pode descansar e relaxar quando lhe convier. Não precisa perder tempo na estrada, inscreva-se em um horário específico.
- Não há necessidade de realizar um sistema de esgoto e tubulações de água separados. Você pode se conectar a um sistema de abastecimento de água existente.
- Reduz aminimizar o risco de resfriado. Após o procedimento, não há necessidade de sair.
- O risco de “pegar” um fungo ou alguma outra surpresa é reduzido a quase zero. Somente você e seus familiares usarão sua sauna.
- A sauna tem um efeito benéfico em todo o corpo, ajuda a eliminar toxinas, fortalece o sistema cardiovascular, elimina toxinas e muito mais.
- A sala de vapor em casa é uma excelente ferramenta para uma recuperação abrangente do corpo.
Tipos de saunas a vapor
Todos os complexos residenciais deste tipo podem ser divididos em vários grupos. A escolha depende de suas capacidades financeiras e da disponibilidade de espaço livre.
Mini-saunas domésticas. Sob este nome, várias opções de design podem ser ocultadas:
- um pequeno complexo, ocupando uma área não superior a 1-2 metros quadrados. metros; a potência do forno aqui não excede 2 kW e pode funcionar em uma tomada normal de 220V;
- sauna-barril; o design é na verdade um barril feito de cedro e um gerador de vapor localizado no interior; a peculiaridade de tal sauna é que a cabeça da pessoa está do lado de fora, o que elimina a possibilidade de superaquecimento;
- sauna de tecido dobrável; consiste em um tecido térmico especial, que é esticado sobre a estrutura; para que tal projeto funcione no apartamento, deve haver fiação bastante poderosa; esta sauna é extremamente compacta e móvel, pode ser facilmente enrolada.
Sauna infravermelha doméstica. Como fica claro denomes, em vez de um fogão, este projeto é equipado com um emissor especial que aquece não o ar ao redor, mas o próprio corpo humano. A temperatura em tal sauna é muito suave - cerca de 45–60˚C. Isso permite que seja usado para o tratamento e prevenção de doenças em idosos e crianças, bem como naqueles que sofrem de doenças cardiovasculares e para quem a sauna a vapor é contraindicada.
Sauna finlandesa. Esse design geralmente é projetado para a estadia simultânea de duas ou mais pessoas, por isso ocupa bastante espaço. Em um apartamento pequeno, esta opção não pode ser instalada. Qualquer sauna finlandesa é caracterizada por um vapor excepcionalmente seco. A uma temperatura de cerca de 100–110˚C, a umidade não excede 20%. Portanto, o calor é tolerado com bastante facilidade.
Em que consiste uma sauna a vapor doméstica
Agora vamos falar sobre o que realmente consiste em uma sauna em casa. Quase todos os designs incluem os seguintes componentes:
- Forno elétrico especial de capacidade adequada. Os especialistas do fabricante irão ajudá-lo a escolher a opção certa; a potência aqui é geralmente selecionada com base no cálculo de 1 kW / m 3 . Para tornar o fogão seguro, ele é firmemente fixado à parede, e um protetor de toque de madeira especial.
- A própria estrutura da cabine, feita de madeira de lei. Este design pode ser feito por você mesmo ou na fábrica. Apesar do fato de que a vida útil da madeira dura é um pouco menor, a madeira maciao uso ainda não é recomendado; para poder usar madeira de coníferas para a sauna, ela deve ser cuidadosamente desresinada (devidamente seca e desprovida de resina); é muito difícil encontrar um no mercado russo, e é muito caro.
- Suportes metálicos de canto e teto para fixar a cabine com segurança.
- Grades e canais de ventilação. A instalação de tais estruturas é obrigatória, elas ajudam a evitar problemas como fungos, mofo, ar viciado no estande, alta umidade na sala. A entrada geralmente está localizada sob o fogão, então o ar aquece rapidamente e a temperatura na sauna não cai.
- Estrutura de piso. A maneira mais barata é usar grades tratadas com impregnação especial. Os conhecedores fazem a estrutura de alumínio ou galvanizado, e o piso geralmente é de azulejos.
- Espreguiçadeiras, bancos ou assentos de madeira.
- Bloco de porta de vidro resistente ao calor. Alguns usam blocos cegos de madeira para reduzir o custo de construção, mas essa opção pode causar crises de claustrofobia.
Materiais
Como já mencionado, a madeira, de preferência a madeira dura, é mais frequentemente usada para fazer uma sala de vapor em casa. As paredes são uma estrutura de painel feita de revestimento de duas camadas, com um isolante colocado no meio e uma camada de barreira de vapor. Saunas feitas de amieiro, abeto ou pinho duram mais, no entanto, lembre-se do teor de resina dessas espécies e seu custo.
A pele interna também é feita de um perfil de bloco usandomadeira desprovida de resina e nós. Para evitar lesões, utiliza-se forro com perfis arredondados.
Para manter uma iluminação confortável dentro da cabine, são instaladas lâmpadas de diodo especiais resistentes à umidade, protegidas de forma confiável contra vapor e umidade.
Iniciar instalação
Você provavelmente já entendeu que uma sauna caseira com suas próprias mãos não é tão difícil. Claro, a maneira mais fácil é comprar uma estrutura pronta e montá-la de acordo com as instruções, mas se você fizer tudo do zero por conta própria, poderá economizar uma quantia impressionante. Então, você vai precisar de:
- placa ou forro para revestimento de paredes;
- tábuas para fazer a base do piso;
- tábuas de deck lixadas;
- placa de proteção térmica (por exemplo, amianto);
- lã mineral;
- barreira de folha ou vapor;
- cabo elétrico resistente ao calor;
- forno elétrico ou elemento infravermelho;
- par de luminárias LED à prova d'água;
- porta (de preferência de vidro).
Quando tudo estiver pronto, você pode prosseguir com a instalação:
- Determinação das dimensões - é necessário um mínimo de 1,5 m2 por pessoa.
- Limpe as paredes de tinta ou gesso a tijolos aparentes ou concreto.
- Construímos uma estrutura de madeira maciça e a colocamos com tábuas de assoalho ou ladrilhos.
- Colocação do cabo elétrico, fixação segura de todas as conexões.
- Tratamos as paredes com uma solução desinfetante e antifúngica. Se isso não for feito, a partir de mudanças na umidadeO mofo pode crescer e a sauna terá que ser desmontada.
- Em paredes de concreto ou tijolo, instalamos uma caixa de estrutura para as paredes da sauna, prendendo as peças com segurança.
- Nas aberturas da moldura, colocamos uma espessa camada de isolamento e fixamos a folha ou barreira de vapor no topo.
- Cobrimos as paredes e o teto com tábua ou ripa.
- Instalamos espreguiçadeiras ou bancos e montamos o recuperador. É melhor ter um eletricista qualificado para fazer isso.
- Montamos a coifa no canto superior oposto ao fogão. Consertamos as lâmpadas.
- Montamos a porta de forma que ela abra para fora e em nenhum caso tenha fechaduras.
Onde é o melhor lugar para montar uma sauna a vapor
Claro, o banheiro é o melhor para instalar uma mini sauna a vapor em um apartamento. Mas se suas dimensões forem muito pequenas, uma sauna doméstica pode ser instalada em outro lugar - por exemplo, em uma antiga sala de armazenamento ou mesmo em uma varanda. Nesse caso, você terá que se preocupar em fazer as comunicações apropriadas e o processo pode levar mais tempo e esforço.
Começar
Quando a sauna doméstica estiver completamente pronta, é necessário realizar seu “amaciamento” preliminar. É muito fácil fazer isso. No primeiro dia, aqueça a sauna a 60˚C com todas as portas e travas abertas. "Dirija" sua sauna a vapor neste modo por 3 horas. No dia seguinte, repita o procedimento, apenas aumente a temperatura para 90˚C. Terceiro dia - mantenha t=100˚C por 3 horas e depois aumente parao máximo possível e deixe por 40 minutos. Ao mesmo tempo, despeje periodicamente água nas pedras do forno elétrico. No dia seguinte, você pode usar com segurança a sauna a vapor para seu prazer.
Conclusão
Como você já entendeu, fazer sauna em casa é fácil. Seja qual for o design que decida instalar no seu apartamento, certamente ficará satisfeito com o resultado. Afinal, a sauna não está apenas na moda, mas também muito útil.
