O sutiã causou muita controvérsia em relação à sua utilidade desde o seu início. Hoje, segundo as estatísticas, é usado por mais de 80% das mulheres. No entanto, muitos deles fazem isso por razões estéticas, sem considerar se é útil. Há também um tópico de discussão: um sutiã de dormir. É especialmente relevante entre gestantes, lactantes e aquelas com seios maiores que o segundo tamanho.
Sutiã é bom?
O fato de um sutiã ajudar a manter a firmeza dos seios de uma mulher e evitar que eles caiam não é absolutamente justificado. Afinal, a maioria das mulheres usa sutiã todos os dias e, com o tempo, de uma forma ou de outra, a pele perde a elasticidade. A pele da mama não é exceção, então as glândulas mamárias perdem sua forma. No entanto, um elemento do guarda-roupa feminino como um sutiã tornou-se tão firmemente estabelecido em nossas vidas que algumas mulheres até dormem nele. Eles estão convencidos de que isso ajudará a manter uma bela forma de seio por mais tempo.
Há alguma verdade nisso, mas em maior medida, a forma da mama depende do tamanho, fator hereditário e elasticidade da pele. O sutiã de dormir, que agora está em alta demanda entre as mulheres, provavelmente proporcionará um sono mais confortável.
Quem se beneficia mais dormindo de sutiã?
Muitas vezes, as mulheres que estão insatisfeitas com seu corpo procuram todos os tipos de maneiras de melhorar sua forma e condição geral. Está correto? Não. Isso também se aplica ao uso de sutiã de dormir. É recomendado apenas para aquelas mulheres que estão acima do peso. Devido à grande quantidade de tecido adiposo, a pele das glândulas mamárias estica muito ativamente durante o sono, e as estrias aparecem.
Como você sabe, a elasticidade da pele, incluindo a da mama, depende do peso corporal, se a mulher está amamentando, se está grávida. A presença de colágeno no corpo também afeta a elasticidade. No entanto, para a maioria de nós, esta não é a resposta, e estamos tentando diligentemente todos os tipos de métodos que podem melhorar nossas vidas tornando nossos corpos mais atraentes.
É confortável usar sutiã o tempo todo?
Se o tamanho da mama é pequeno, então, provavelmente, durante o sono, o desconforto não é sentido. Mas as mulheres que têm um copo tamanho D e acima sofrem com o fato de os seios caírem à noite e não permitirem que descansem completamente. Nesses casos, é necessário escolher o sutiã mais confortável feito de tecidos naturais. Um sutiã de dormir não precisa ser o mesmoo que você veste durante o dia.
Não lhe dará uma noite de sono confortável. Os especialistas geralmente não recomendam usar um sutiã de dia por mais de 6-7 horas por dia. E à noite, mais ainda.
Se o seu sutiã de dormir não é confiável e você está com medo de colocá-lo, você pode usar uma alternativa. Uma camiseta com uma inserção especial para o peito, que parece um sutiã, pode muito bem ser um substituto para ele.
Como escolher o sutiã certo?
Ao escolher um sutiã, a mulher geralmente presta atenção à sua atratividade. Este é o principal erro. Afinal, as roupas íntimas mais bonitas podem ser feitas de sintéticos e não por padrões. Geralmente, pode causar reações alérgicas na pele e doenças das glândulas mamárias. Portanto, ao escolher este elemento do guarda-roupa feminino, os seguintes pontos devem ser considerados.
- A qualidade do material. O sutiã cobre a área macia e sensível do corpo feminino - o peito. Portanto, deve ser feito apenas com material de qualidade.
- O tamanho certo. Se o copo for um pouco grande ou pequeno, não dará o efeito desejado. Isso também se aplica ao sutiã de dormir anti-rugas. Deve ser o mais adequado possível para o tamanho do peito. Ossos (se houver) não devem pressionar os gânglios linfáticos. Caso contrário, o fluxo linfático para as glândulas mamárias pode ser interrompido.
- Slings, alças de ombro. Eles devem ser largosos seios são grandes e mais estreitos se o tamanho do seio for pequeno.
Algodão é o melhor.
Conclusão: as tiras devem ser de tal forma que possam manter o peito no estado mais tenso.
Seguindo essas recomendações, você precisa escolher não apenas roupas íntimas para dormir ou usar no dia a dia, mas também um sutiã para mulheres grávidas.
Qual é o risco de usar o sutiã errado?
Segundo as estatísticas, 80% das mulheres usam sutiã e quase todas as 80% usam o tamanho, formato ou sintético errados. Então, o que é preocupante em usar a "roupa íntima errada"? Quais são os efeitos para a saúde do sutiã de dormir errado?
Se sua calcinha for do tamanho errado, usá-la ao longo do tempo afetará sua postura e possivelmente o formato de seus seios. Além disso, do ponto de vista estético, um sutiã inadequado não dará o ajuste desejado de roupas ao corpo. Além disso, ao usar roupas íntimas apertadas, podem aparecer estrias, que ocorrem sob a influência de um sutiã menor pelo chão ou por um tamanho inteiro.
Mulheres com sobrepeso muitas vezes cometem o erro de escolher lingerie um tamanho menor de propósito para que seus seios pareçam mais tonificados e bonitos. No entanto, essa roupa íntima é incapaz de manter seios grandes em uma forma bonita. Pelo contrário, ficará mais flácida e sem atrativos.
Como determinar a roupa íntima certa?
Para entender o quão certo ou errado você fez uma escolha ao comprar roupas íntimas, você precisa considerar o seguinte.
- O centro do sutiã entre os seios. Deve ser firmemente pressionado ao corpo, e não "andar" no ar.
- O cinto de roupa íntima deve ficar bem ajustado ao redor do corpo. Se você tentar enfiar alguns dedos por baixo, será difícil fazê-lo
- As tiras devem ser apertadas, mas não cortadas no corpo. Isso interfere com o fluxo normal de entrada e saída de sangue.
- É necessário prender a calcinha na última alça.
Você também precisa considerar o custo da compra e não comprar roupas íntimas pelos preços mais baixos. Muitas vezes, são falsificações baratas que não afetarão a saúde da melhor maneira.
