Recreação são certas ações de uma pessoa que visam restaurar e fortalecer sua força física e espiritual em seu tempo livre do trabalho ou estudo. Além disso, essas atividades contribuem para o desenvolvimento global do indivíduo e são realizadas com a ajuda de fatores naturais em locais especialmente designados fora do local de residência permanente.
Em princípio, recreação é um conceito generalizado que inclui vários tipos de recreação, excursões e prevenção de doenças. Portanto, em certo sentido, tem vários significados. Assim, este termo também pode significar um lugar para recreação, férias, férias.
Recursos recreativos incluem: clima, águas superficiais e subterrâneas, paisagem, vegetação e muitos outros componentes do ambiente que são usados para fins médicos e recreativos, necessidades sociais - culturais e de entretenimento. Para umas férias curtas e relaxantes, a recreação é um parque, museus, pesca, sanatórios, pensões, etc. Para atividades ao ar livre - são reservas nacionais, atrações históricas, arquitetônicas e outras. Os territórios de melhoria da saúde da CEI incluem: Crimeia,Cáucaso, Cárpatos, certas regiões da Ásia Central, os Urais e alguns outros lugares.
As atividades recreativas incluem: viagens, esportes, apresentações amadoras, colecionismo, criatividade técnica e outras atividades que envolvam estresse físico, emocional e intelectual. Vale a pena notar que eles também incluem um tipo separado de educação física - recreação física, que é bastante multifacetada. Ela utiliza exercícios e jogos esportivos para recreação ativa, entretenimento, satisfação com a atividade física e distração de atividades que causam diversos tipos de fadiga. Esta abordagem de um estilo de vida saudável é uma motivação positiva para o desenvolvimento de qualidades estéticas e morais positivas. Todos os problemas modernos associados ao alcoolismo, à toxicodependência e à deficiência mental são o resultado da f alta de atenção aos programas desportivos e de entretenimento para crianças e adolescentes, da f alta de equipamentos públicos e complexos perto do seu local de residência. E, como você sabe, o comportamento antissocial está associado à incapacidade de organizar seu tempo de lazer. Portanto, o principal objetivo deste programa de saúde é atender às necessidades e interesses dos jovens, sua motivação para a recreação ativa e o uso adequado do tempo livre.
Tipos de recreação (lazer) são muitodiversos, e de acordo com suas funções são divididos em: educacional, terapêutico, saúde, esporte e turismo. Cada um deles também é dividido de acordo com as características sazonais (férias de inverno, férias de verão), por faixa etária (jogos infantis, tratamento para aposentados), etc.
Em geral, recreação é uma variedade de atividades para relaxamento e reabastecimento de forças.
