Um dos métodos de prevenção da gravidez indesejada é o cálculo das datas em que a concepção é impossível. Se você tem um ciclo regular, calcular um dia seguro não é difícil, existem muitos métodos para isso. Mas para quem se surpreende com o corpo na forma de atrasos ou início precoce da menstruação, nem deve tentar se proteger dessa forma.
Deve-se notar desde já: não devemos esquecer que o corpo humano não é um mecanismo que pode funcionar sem falhas e avarias. Mesmo que você não tenha tido um único atraso nos últimos 15 anos e a ovulação tenha ocorrido exatamente no 14º dia, isso não significa que você esteja segurada contra sua mudança por alguns dias no futuro. Se você usar esse método exclusivamente para proteção, esteja sempre preparado para um milagre não planejado. Muitas mulheres contam histórias aparentemente incríveis de conceber seus bebês. Para algumas, o óvulo foi fertilizado imediatamente após a menstruação, para outras no dia mais seguro - antes de começarem.
Para aumentar a confiabilidade do método do calendário, a temperatura basal pode ser medida em paralelo com ele. Isso édará uma imagem mais completa dos processos que ocorrem no corpo. Portanto, se você não tem medo de uma gravidez acidental, mas ainda não planeja uma e, ao mesmo tempo, deseja evitar a contracepção, precisa saber como é o calendário de dias seguros. Não é difícil calculá-lo, o principal é conhecer os princípios básicos em que se baseia o trabalho do sistema reprodutor feminino.
Então, no dia da ovulação, que ocorre no 14º dia com ciclo padrão de 28 dias, há maior chance de engravidar. Tendo em conta que os espermatozoides ativos e saudáveis podem permanecer no útero ou nas trompas por até 5 dias, deve ser considerado perigoso não só a data de liberação do óvulo, mas também os 5 dias anteriores a este evento. Você também deve evitar contatos sem proteção por vários dias após a ovulação. Não se esqueça de levar em consideração o possível erro na determinação do dia da liberação do ovo. Então, isso pode acontecer alguns dias antes ou depois se no próximo ciclo você ficou nervoso, fez viagens longas, mudou a zona climática, ficou doente.
O dia da ruptura do folículo pode ser influenciado por muitos fatores, por isso nem sempre é possível determinar com precisão um dia seguro para fazer amor sem proteção adicional. Você não pode ter medo de engravidar se não se proteger em algum lugar antes do 8º e após o 20º dia do ciclo (é necessário contar a partir do momento em que a alta começou). Deve-se notar que os dias mais seguros são antes da menstruação, embora seja desejável que a ovulação sejaconfirmado. Um dos métodos mais confiáveis pelo qual você pode descobrir se um óvulo foi liberado é um ultrassom. Mas, felizmente, ele não é o único. Você pode medir sua temperatura retal pela manhã ou usar testes de ovulação.
Saber quando é seguro fazer sexo sem contracepção irá ajudá-la a relaxar e desfrutar do amor. Mas se você não pode se gabar de um ciclo regular, deve usar outros métodos: podem ser outras maneiras de determinar a data da ovulação ou vários meios de proteção.
